Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π‘ΠΌΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ! ΠΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π²ΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΈΠ·Π°Π½ΠΎΠΊ, Π·Π°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ΅. ΠΡΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅. ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π½Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅Π»Π°.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡΡΠΎΠΊ Π² Π‘ΠΌΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΊΠ΅
ΠΠ°ΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π‘ΠΌΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΊΠ° Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 40-75 Π»Π΅Ρ? ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΎΠ². ΠΡ ΡΠ²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΡΠ½ΠΎΠ³ΡΡΠΈΠ±Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΠ΅Π²Π½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΈΡ ΡΡΠ±Π΅ΠΆ ΡΠΎΡΠΎΠΊΠ° Π»Π΅Ρ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΏΠ°ΡΡΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΡΠ² ΠΎΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ°Ρ .
Π‘ΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅Π΄ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡΠΏΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΡ! Π‘ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡ. Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° β Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡ, ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΌΠΎΠΉ β Π½Π΅ ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ²Ρ! Π£ Π½Π°Ρ Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ!
Π‘ΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅Π΄ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡΠΏΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΡ! Π‘ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡ. Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° β Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡ, ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΌΠΎΠΉ β Π½Π΅ ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ²Ρ! Π£ Π½Π°Ρ Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ!
ΠΠΎΠΊΠ° Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π°Π½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅Ρ? ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ! ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ β Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΊ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Ρ β Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, Ρ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π° ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ! Π€Π°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΆΠ΄ΡΡ Π²Π°Ρ!